Activitats

L'alumnat de Guia reflexiona sobre el paper de les emocions en l'esport

L'alumnat de primer del cicle de Guia ha rebut la visita de Laia Castell, psicòloga, nedadora i exalumna del centre, per aprofundir en la relació entre emocions i rendiment esportiu.

En el marc del mòdul de Tècniques de natació, Laia Castell ha impartit diverses sessions pràctiques a la piscina amb exercicis tècnics i anàlisi de vídeo per millorar la tècnica de natació. A més, ha proporcionat estratègies per gestionar la frustració en què ha destacat la importància de la paciència i la constància en la progressió esportiva.

Contacta amb nosaltres per fer-nos arribar consultes, queixes o suggeriments.